Hilfreiches für die Praxisphase

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ADHS und jetzt?! - Mindset & Lernmethoden für neurodivergente Studierende und Studierende mit Lernherausforderungen
120 Min Keynote Deutsch
Mi., 23. Jul., 17:30 Uhr
Selbstbewusstsein: Erkenne deine Stärken
30 Min Energizer Deutsch
Do., 24. Jul., 10:00 Uhr
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7 Bewegungen gegen die klassische Büro-Haltung
5 Min Video Übung
Aufmerksam & fokussiert atmen
5 Min Video Übung
Atemzyklus zählen & Geist beruhigen
5 Min Video Übung
Mehr Fokus im Alltag: Die 3-Minuten-Pause
3 Min Video Übung
Reflexionsübung für mehr Zufriedenheit im Beruf
3 Min Video Übung
Dinge weniger persönlich nehmen
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Besser mit Ärger umgehen
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Arbeitszeit besser organisieren
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