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ADHS und jetzt?! - Mindset & Lernmethoden für neurodivergente Studierende und Studierende mit Lernherausforderungen
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Deutsch
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Tipps wie „konzentrier dich doch mal“ und „mach dir mal eine To-Do-Liste“ helfen dir einfach nicht?
Manchen Studierenden fällt das Lernen und Strukturieren des eigenen Studiums leichter und manchen schwerer. Es gibt keine Patentlösungen, die für alle Studierenden funktionieren. Die viel angepriesenen To-do-Listen und dergleichen, sowie das „einfach früher anfangen“ sind nur selten ausreichend – vor allem für Studierende, die sich als neurodivergent wahrnehmen und/oder nach möglichen Lösungswegen für Lernherausforderungen suchen.
In diesem Format wollen wir euch einerseits Informationen zu Lernprozessen und damit zusammenhängenden Herausforderungen mit Neurodivergenzen wie z.B. ADHS, Dyskalkulie, Dyslexie (Legasthenie) und dem Autismus Spektrum darstellen und anderseits die Wichtigkeit von Selbstakzeptanz und einem positiven Mindset näherbringen, um Blockaden und Selbstzweifeln im Studium und darüber hinaus zu begegnen.
Neben theoretischem Wissen zu Neurodivergenz sowie Lern- und kognitiven Prozessen, bringen wir als selbst neurodivergentes Trainerinnen-Duo eigene Erfahrungen und damit verbundene Herausforderungen im Privat-, Studien- und Berufsleben mit. Wir zeigen euch diverse Ansätze, Methoden und Tools, die flexibel für die Selbstorganisation genutzt und angepasst werden können.
Trainerinnen: Maren Frank & Jessica Stazzone Manazza
Zielgruppe: Dieser Workshop ist für Studierende aller Bereiche und Semester, die nach möglichen Lösungen für eigene Herausforderungen bei Lernprozessen, Strukturierung und Motivation suchen und für neurodivergente Studierende (mit oder ohne offizielle Diagnose). Für Menschen jeden Alters, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung, Herkunft und Background. Es wird kein Vorwissen benötigt, der Vortrag findet online und in deutscher Lautsprache statt.
Dieses Event wurde von DHBW Studierende erstellt und zuletzt am aktualisiert.
Themenschwerpunkte
- Resilienzentwicklung
- Lernen & Prüfungen
- Hilfreiches für die Praxisphase
- Stress & Herausforderungen
- Psychische Belastungen & Krankheit
- Diversität & Gleichstellung
- Im Fokus: Stressfreier studieren
- Fokus & Konzentration