Stress & Herausforderungen
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Events
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Morgen um 10:30 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 14. Mai., 14:00 Uhr
Selbstfürsorge aktivieren: Ja zu dir selbst sagen
30 Min
Energizer
Deutsch
Do., 15. Mai., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 19. Mai., 9:00 Uhr
Resilienz im Alltag – Wie du Beruf, Privatleben & Freizeit in Balance bringst
60 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 21. Mai., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 21. Mai., 14:00 Uhr
Stark und resilient durchs duale Studium
90 Min
Keynote
Deutsch
Mi., 21. Mai., 17:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 26. Mai., 9:00 Uhr
Mediathek
Inaktive Regeneration durch Schlaf, Ruhe & Entspannung
Beitrag
Regeneratives Stressmanagement: Ein Überblick
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Stressgeschehen besser verstehen: Die Stressampel
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Traumreise durch den Wald
5 Min
Video
Übung
Innere Stressverstärker herausfinden
Selbsttest
RESI Coaching Nugget 5 VIDEO - Prüfungsstress und Prüfungsangst
Video
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Gehmeditation: Durch bewusstes Gehen entspannen
Übung
Mit Power Yoga Verspannungen lösen & Entspannung steigern
47 Min
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Übung
Psychologische Beratung
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Studienberatung an der DHBW
Astrid Oltmann
DHBW Stuttgart, Allgemeine Studienberatung
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Linda Stumpf
DHBW Mannheim, Allgemeine Studienberatung
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Andrea Bürk
DHBW Ravensburg, Allgemeine Studienberatung
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Janine Berger
DHBW Mosbach, Allgemeine Studienberatung
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Anita Peter-Dreißig und Angela Brusis
DHBW Villingen-Schwenningen, Allgemeine Studienberatung
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Stefanie Himmelein
DHBW Heidenheim, Allgemeine Studienberatung
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Bettina Kinkel
DHBW Lörrach, Allgemeine Studienberatung
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Victoria Reineck
DHBW Horb, Allgemeine Studienberatung
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