Stress & Herausforderungen
141 Angebote zu diesem Thema
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Von der Selbstkritik zur liebevollen Annahme
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 11:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr
Sucht verstehen und vorbeugen - Wieso "Nein-Sagen" dein Leben retten kann
60 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 28. Apr., 18:00 Uhr
Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr
Beliebt
Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 6. Mai., 11:00 Uhr
Schlaflos im Studium - was hilft?
90 Min
Workshop
Deutsch
Do., 8. Mai., 18:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 12. Mai., 9:00 Uhr
Mediathek
Äußere Stressoren herausfinden
Selbsttest
Innere Stressverstärker herausfinden
Selbsttest
Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest
Medienkompetenz verstehen & stärken
Beitrag
Soziale Medien verstehen & gesund nutzen
Beitrag
Optimismus trainieren
5 Min
Video
Beitrag
Psychische Erkrankungen vorbeugen
Beitrag
Meditation zum Einschlafen
9 Min
Video
Übung
Psychologische Beratung
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Studienberatung an der DHBW
Astrid Oltmann
DHBW Stuttgart, Allgemeine Studienberatung
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Linda Stumpf
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Andrea Bürk
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Janine Berger
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Anita Peter-Dreißig und Angela Brusis
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Stefanie Himmelein
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Bettina Kinkel
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Victoria Reineck
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