Gelassen durch Krisen

Fällt es dir schwer, gelassen mit Krisen und Veränderungen umzugehen und in diesen Zeiten Stabilität und Sicherheit zu bewahren?

In unserer heutigen Welt, die ständig durch Veränderungen, Unsicherheiten, komplexe Situationen und Widersprüche (VUCA- steht für Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität und beschreibt die zunehmende Dynamik und Unvorhersehbarkeit) geprägt ist, stehen wir vor der Frage, wie wir in dieser dynamischen und oft unvorhersehbaren Umgebung unseren Weg finden können. Um den Herausforderungen der Vuca-Welt zu begegnen, brauchen wir nicht nur die Fähigkeit, uns anzupassen und flexibel zu sein, sondern auch eine innere Stärke, die es uns ermöglicht, mit Stress und Unsicherheiten auf eine positive Weise umzugehen.

In diesem Workshop werden dir konkrete Übungen und Schritte mitgeben, um deine persönliche Resilienz, also die innere Widerstandskraft, zu stärken. Das Besondere an diesem Workshop ist, dass die erhaltenen Tipps sofort in der eigenen Situation angewendet werden. So nimmst du konkrete Handlungsschritte mit in deinen Alltag, die dir helfen werden, deine innere Widerstandskraft auch nach dem Workshop weiterzuentwickeln.