Mentale Gesundheit: Ein Tabu für Männer?

Fühlst du dich manchmal eingeengt von den traditionellen Vorstellungen, wie ein Mann zu sein hat? Dass du deine Gefühle zurückhalten und immer Stärke zeigen musst? Empfindest du es als schwierig, über mentale Herausforderungen zu sprechen, ohne in alte Rollenbilder gedrängt zu werden?

Oft finden Themen wie mentale Gesundheit und emotionales Wohlbefinden für Männer nicht genug Beachtung. Es kann herausfordernd sein, über persönliche Kämpfe zu sprechen, ohne sich dabei in überholten Rollenbildern verloren zu fühlen

Anlässlich des Männergesundheitswoche widmen wir uns gemeinsam mit dem Psychologen Julian genau diesen Fragen. Unser Event bietet dir einen sicheren Raum, um die Themen mentale Gesundheit, Gefühle und die Überwindung von Geschlechterstereotypen offen anzusprechen. Wir diskutieren, wie wir gemeinsam Vorurteilen entgegenwirken und ein neues Verständnis von Männlichkeit fördern können, das Raum für Gesundheit, Offenheit und emotionales Wohlbefinden lässt. Außerdem erhältst du praktische Ansätze, um deine mentale Gesundheit zu stärken und Selbstfürsorge zu praktizieren.

Was erwartet dich?