Fokus & Konzentration
24 Angebote zu diesem Thema
Events

Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr

Am Widerstand wachsen: Krafttraining & Gesundheitswirkung
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 27. Feb., 17:30 Uhr

Themenwoche
Body & Mind – so funktioniert das Dreamteam
45 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 3. Mär., 14:00 Uhr

Themenwoche
Finde Ruhe & Fokus
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 9:00 Uhr

Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen
60 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 17. Mär., 11:00 Uhr

Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können
15 Min
Energizer
Deutsch
Do., 20. Mär., 9:00 Uhr

Digital Detox: Worauf kommt´s an
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 10. Apr., 11:00 Uhr
Mediathek

Soziale Medien verstehen & gesund nutzen
Beitrag

Aufgaben effektiv priorisieren: Die Eisenhower-Matrix
Übung

Selbstmotivation: Unbequeme Aufgaben erledigen
5 Min
Video
Beitrag

Konstruktiv mit negativen Gefühlen umgehen
5 Min
Video
Übung

Mit inneren Konflikten umgehen
Übung

Aufmerksam & fokussiert atmen
5 Min
Video
Übung

Umgang mit unangenehmen Emotionen verbessern
4 Min
Video
Beitrag

Ergonomisches Arbeiten im Homeoffice
Beitrag