Fokus & Konzentration
27 Angebote zu diesem Thema
Events
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 20. Jan., 9:00 Uhr
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 27. Jan., 9:00 Uhr
Energiegeladen ins Wochenende: Dein Feierabendworkout
45 Min
Energizer
Deutsch
Fr., 31. Jan., 18:00 Uhr
Urlaub im Kopf - Gestalte deine Insel der Ruhe
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Feb., 14:00 Uhr
Fit nach der Arbeit
45 Min
Energizer
English
Do., 6. Feb., 18:00 Uhr
Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 13. Feb., 11:00 Uhr
Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr
Am Widerstand wachsen: Krafttraining & Gesundheitswirkung
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 27. Feb., 17:30 Uhr
Mediathek
Soziale Medien verstehen & gesund nutzen
Beitrag
Aufgaben effektiv priorisieren: Die Eisenhower-Matrix
Übung
Selbstmotivation: Unbequeme Aufgaben erledigen
5 Min
Video
Beitrag
Konstruktiv mit negativen Gefühlen umgehen
5 Min
Video
Übung
Mit inneren Konflikten umgehen
Übung
Aufmerksam & fokussiert atmen
5 Min
Video
Übung
Umgang mit unangenehmen Emotionen verbessern
4 Min
Video
Beitrag
Ergonomisches Arbeiten im Homeoffice
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