Im Fokus: Stressfreier studieren
49 Angebote zu diesem Thema
Events
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
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Energizer
Deutsch
Mo., 30. Jun., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
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Energizer
Deutsch
Mi., 2. Jul., 14:00 Uhr
Morgen-Meditation: Bewusster Start in die Woche
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Energizer
Deutsch
Mo., 7. Jul., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
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Energizer
Deutsch
Mi., 9. Jul., 14:00 Uhr
Morgen-Meditation: Bewusster Start in die Woche
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Energizer
Deutsch
Mo., 14. Jul., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
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Energizer
Deutsch
Mi., 16. Jul., 14:00 Uhr
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Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
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Energizer
Deutsch
Do., 17. Jul., 18:00 Uhr
Morgen-Meditation: Bewusster Start in die Woche
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 21. Jul., 9:00 Uhr
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Atemübung für Entspannung & Stressreduktion
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Video
Übung
Stressgeschehen besser verstehen: Die Stressampel
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Äußere Stressoren im Überblick
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Mit äußeren Stressoren umgehen: Zeit- & Selbstmanagement
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Mit äußeren Stressoren umgehen: Sozialkommunikative Kompetenz
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Aktive Regeneration durch Bewegung: Die Schüttelübung
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Inaktive Regeneration durch Schlaf, Ruhe & Entspannung
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